おうちの人と料理（りょうり）してみよう！

くわしく調（しら）べてみよう！

メカジキを使（つか）って照（て）り焼（や）きやピリ辛（から）炒（いた）め、カレーを作ってみよう！
メカジキの次（つぎ）は、他（ほか）のお魚の料理（りょうり）も挑戦（ちょうせん）してみてね。

出典（しゅってん）：気仙沼（けせんぬま）市役所（しやくしょ）